これまで頑張って毎日更新がとうとう途絶えた。



が、そんなのどうでもいい。




また今日から始めればいい事さ。







っちゅう事で、





早速昨日の事。



ここ最近、体がなまってると感じているので
たまぁ～～にですが体動かしてます。



昨日は仕事が終わってから、息子の自転車を借りて（6段変速の27インチ）
スイスイと自転車こいでました。

近くを通るバイパスの歩道を音楽聴きながら延々と。



大きいタイヤで変速付きだと凄く快適に走れるので
気を良くして何も考えず走ったのはええねんけど
帰り死ぬかもと思いました。


思いもよらぬ向かい風。


音楽掛けてようと帽子被ってようと水持ってようと
何にもおもしろくない。
とにかく辛いの一言。


でも、すごくいい汗をかいたのは間違いないです。
久しぶりに全身汗をかきました。
疲れたけど気分も爽快。（ *´▽｀）


また、天気良くなったら走ろう。